ბლოგი

  • და მაინც – რამდენია ბევრი?! – ინტერნეტდამოკიდებულების პრობლემა ბავშვებსა და მოზარდებში

    ინტერნეტი თანამედროვე ტექნოლოგიების განვითარების და ზოგადად ცივილიზაციის ნაწილია და მას აქვს როგორც დადებითი, ისე უარყოფითი მხარეები. ინტერნეტის მეშვეობით ადამიანებს მთელ მსოფლიოში აქვთ საშუალება მიიღონ, გასცენ და გაავრცელონ ინფორმაცია, რაც მათი სოციალური ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია. ახალგაზრდები სულ უფრო და უფრო ეყრდნობიან ინტერნეტს, როგორც კომუნიკაციის, სასწავლო და საძიებო საშუალებას, თუმცა ამავდროულად ისინი უფრო იკეტებიან საკუთარ სამყაროში, ხდებიან

    იანვარი 14, 2022
  • Covid 19 და მარიხუანა – რა პრობლემები ექმნებათ ინფიცირებულ მწეველებს

    კო­ვი­დინ­ფექ­ცია ადა­მი­ანებს არ არჩევს,  ის ნე­ბის­მი­ერს შე­იძ­ლე­ბა შეხ­ვდეს. მისი მკურ­ნა­ლო­ბის პრო­ცეს­ში ხში­რად ქრო­ნი­კუ­ლი და­ა­ვა­დე­ბე­ბი სა­ხელ­დე­ბა, რო­ლებ­საც კო­ვიდ­ვირუ­სი ამ­წვა­ვებს.  რა და­ა­ვა­დე­ბებს ამ­წვა­ვებს, რა კა­ტე­გო­რი­ის ადა­მი­ა­ნე­ბი ხდე­ბი­ან მისი მომ­ხმა­რებ­ლე­ბი და სა­ერ­თოდ, რო­გორ შე­იძ­ლე­ბა მისი მოხ­მა­რე­ბის­გან გა­თა­ვი­სუფ­ლე­ბა, “ფსი­ქი­კუ­რი ჯან­მრთე­ლო­ბის და ნარ­კო­მა­ნი­ის პრე­ვენ­ცი­ის ცენ­ტრის” ნარ­კო­ლო­გი­უ­რი სტა­ცი­ო­ნა­რუ­ლი გან­ყო­ფი­ლე­ბის უფ­რო­სი, ნარკოლოგი ნინო გონ­გლი­აშ­ვი­ლი გვესაუბრება ამ თემებზე. რო­გორც აშშ-ს ჯან­მრთე­ლო­ბის ეროვ­ნუ­ლი ინ­სტი­ტუ­ტი აცხა­დებს,

    დეკემბერი 22, 2020
  • სტრესი და მისი მართვა

    თანამედროვე გარემოში, სადაც, შესაძლოა, სტრესი ჩვენი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილიც იყოს, იქნება ეს სამსახურებრივი, პირადი, თუ უფრო გლობალური, ხშირად ძნელია სიმშვიდის შენარჩუნება. მიუხედავად იმისა, რომ საპასუხო რეაქცია სტრესზე ბუნებით და გენეტიკურად ჩვენს ორგანიზმში კოდირებული ადაპტაციური მექანიზმების ჩართვითაა განპირობებული (რაც საფრთხის შემცველ სიტუაციაში განსაკუთრებით მობილიზებულს და ბრძოლისუნარიანს გვხდის), ქრონიკულ სტრესს ძალუძს ამ მექანიზმების გამოფიტვა, რაც საბოლოოდ უარყოფითად

    ოქტომბერი 15, 2020
  • სეზონური აფექტური აშლილობა – “ზამთრის მოწყენილობა”

    სეზონურ აფექტურ აშლილობას (საა) – ორი ქვეტიპი აქვს. პირველი, რომელსაც „ზამთრის სევდასაც” ვუწოდებთ, ზამთარში ან შემოდგომის დადგომასთან ერთად იწყება და ხასიათდება ძილიანობით, მადის მომატებით და კარბოჰიდრატების მიმართ გაძლიერებული ლტოლვით, წონის მატებით, გაღიზიანებადობითა და კონფლიქტურობით, ასევე – კიდურებში სიმძიმის შეგრძნებით, რომელიც ადრეულ შემოდგომაზე იწყება და გაზაფხული-ზაფხულისთვის წყდება. მეორე ტიპის სეზონური აფექტური აშლილობა უფრო იშვიათია, გაზაფხულის დადგომისას

    ოქტომბერი 7, 2020
  • ზღვარი ალკოჰოლის კულტურულ მოხმარებასა და დამოკიდებულებას შორის

    ალკოჰოლიზმი ყველა ეპოქაში, ყოველ დროს ითვლებოდა საზოგადოების მძიმე სენად, რომელთან ბრძოლაც სხვადასხვა ერებს,  განსხვავებულად ესმოდათ, ალკოჰოლთან დამოკიდებულებაც ყოველთვის იყო განსხვავებული სხვადასხვა ქვეყნების მხრიდან.  საქართველოში სასმელის კულტურა, რომელიც ქვეყნის ღვინის ძირძველ ტრადიციებს უკავშირდება, ხშირად საზოგადოების მხრიდან ბოროტად და „არაზომიერად“  გამოიყენება.  ბოლო დროს,  მსოფლიოში პანდემიის, კარანტინის და იზოლაციის პირობებში ალკოჰოლიზმის ახალი ტალღა დაიძრა, რაც ცალსახად ცხოვრების ახალ

    სექტემბერი 24, 2020
  • ერთად ავაწყოთ ფაზლი – დახმარება თუ დათვური სამსახური?!

     სოფო მოსია, ფსიქოლოგი, ფსიქოთერაპევტი, ფსიქო-სოციალური რეაბილიტაციის ცენტრის ხელმძღვანელი – “თამაშდამოკიდებულების დაძლევა შესაძლებელია!” ადამიანები თამაშობენ დასაბამიდან დღემდე…  უძველესი ცივილიზაციები ცხოველის ძვლისგან ამზადებდნენ სათამაშოს, ჩვენ წელთაღრიცხვამდე 1100 წლიდან ჩინეთში ბანქო გამოიგონეს, შუა საუკუნეებში მას ევროპაც ეზიარა, ამას მოჰყვა ეგრეთ წოდებული „რულეტკა“, როგორც თაღლითობასთან ბრძოლის საშუალება და შემდეგ თავად იქცა ყველაზე აზარტულ გასართობად, რასაც ამერიკული გამოგონება, სათამაშო აპარატებიც

    სექტემბერი 3, 2020
  • სიყვარულის უხილავი ემოციური სიგნალები

    მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, ფსიქიატრი ნინო ოკრიბელაშვილი სიყვარულის ხანგრძლივობაზე, ფაზებსა და ნაირსახეობებზე გვესაუბრება ზღვისპირა ქალაქი… ჩამავალი მზის სხივები უხილავ ბადეში ახვევს პოლიტიკური ორომტრიალიდან სანაპირო ბულვარში განრიდებულ სრულიად უცნობ ადამიანებს და ჩემს მზერას აღარ ეპარება კუპიდონის ცელქობანი… რა არის ეს – უდავოდ რომანტიკული საკურორტო რომანი თუ ჭეშმარიტ გრძნობასთან ზიარება? ამას დრო განსჯის… ყოველი ადამიანს უდგება ჟამი, როცა იწყებს

    სექტემბერი 3, 2020
  • ზედოზირების პრევენციის ყველაზე ქმედითი საშუალება – უარი ნარკოტიკს!

    31 აგვისტო ნარკოტიკულ ზედოზირებასთან დაკავშირებით ცნობიერების ამაღლების საერთაშორისო დღეა. ამ დღეს გამართული ღონისძიებები და მიწოდებული ინფორმაცია საზოგადოებას შეახსენებს, რომ ყოველწლიურად ათეულობით ათასი ადამიანი იღუპება ნარკოტიკული ზედოზირებისგან. ამავე დროს,  დღის მთავარი გზავნილია –ტრაგედიის თავიდან აცილება შესაძლებელია!  ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და ნარკომანიის პრევენციის ცენტრი  უერთდება საერთაშორისო კამპანიას ზედოზირების შესახებ ცნობიერების ამაღლების თაობაზე. საინფორმაციო კამპანიის ფარგლებში გვესაუბრება ცენტრის  გენერალური

    სექტემბერი 2, 2020
  • როცა თამაში ხდება პრობლემა…

    ფსიქოლოგ სოფო მოსიას ბლოგი ქცევითი ადიქციის – თამაშებზე დამოკიდებულების შესახებ კიდევ ერთი დაკარგული სიცოცხლე, ახალგაზრდა მამაკაცი, რომლის გადარჩენაც ვერ შევძელით, რომლის გადარჩენის საკითხი არც უნდა დამდგარიყო… ახლახანს, მსოფლიომ ფსიქიკური ჯანმრთელობის დღე სუიციდის წინააღმდეგ დიდი კამპანიით აღნიშნა, ბოლო სტატისტიკით, აღმოჩნდა, რომ მსოფლიოში, ყოველ 40 წამში 1 ადამიანი სიცოცხლეს თვითმკვლელობით ასრულებს, მათ შორის გარკვეული ნაწილი „ადიქციის“ მსხვერპლია. 

    სექტემბერი 2, 2020